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認知行動療法トレーニングブック 統合失調症・双極性障害・難治性うつ病編
Amazon.co.jp: 認知行動療法トレーニングブック 統合失調症・双極性
柔らかな質感の 認知行動療法トレーニング 統合失調症・双極性障害
双極性障害のための認知行動療法ポケットガイド (Challenge the CBT)
双極性障害の認知行動療法 | D.H.ラム, S.H.ジョーンズ, P.ヘイワード
最新のクチコミ
母からのお願いで探していたので、すぐ届けてもらえ、助かりました。
- ブースカ4126
- 30歳
- アトピー
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「捨てる」ということに重点を置かれて書かれています。 捨てるときの判断基準や、片付ける順番、その理由など、 クライアントさんのエピソードも踏まえながら、分かりやすく書かれています。 今までは、使うか使わないかを基準にモノを捨てていましたが、 この本の基準でやってみると、今まで捨てられなかったものも捨てられるようになりました。 また、ただ捨てるのではなく捨てるモノにも感謝することで、ものを大切にしようという思いも強くなりました。 自分のものにしか手を付けていないのですが、夫が「自分もいらない本とか捨てようかな」と言い出し、周りにも伝染するみたいです。 「人生がときめく」というところまではいっていませんが、 ものをなかなか捨てられないという人にはおすすめの本だと思います。 ただ、同じ事が繰り返し書かれていて、文章がちょっと冗長な感じもするので★マイナス1。
- ハジメママ
- 38歳
- アトピー
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図書館で借りて読んでいて、とっても為になる本だったので、身体を気にする母の為にプレゼントしました。野菜のより良い調理法が書かれています。今度は自分用にも買いたいです。
- yakyu1122
- 26歳
- アトピー
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スマホ老眼が急激にすすみ購入してみました。1週間が過ぎ、確かに眼が良くなっている感じがします。 是非続けてみたいです。
- 262676
- 34歳
- アトピー
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もっとマニアックなものが理想でしたが、ヨーグルトを買う時の参考にはなりそうです。
- fabiotsuneo
- 42歳
- アトピー
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乳がんの知識を得る事によって、マイナス思考よりプラス思考で考える事が出来るので助かります。
- hiromi525005
- 30歳
- アトピー
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初心者にとってとてもわかりやすく、難しそうと思っていた布ナプキンの使用を楽しみにしてくれる本でした。
- キャット1711
- 38歳
- アトピー
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わかりやすい内容で、おいしそうなレシピがたくさん掲載されていました。患者本人が腹八分目を心がけて減量してほしいです。
- ぴぃこ27
- 46歳
- アトピー
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