充実の品 ナノバイオテクノロジーの最前線／植田充美(著者) 医学一般

★★★★

2024-05-14

最近酵素にはまり いろいろサプリなので 試していますが その実践方法といて この本を読むといろんなことがあわかって 参考になりました。レシピもありますし おススメですね

• mey777
• 32歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-01

図書館で借りて気に入り、楽天ブックスさんで見つけたので買いました。入門書では物足りないけど専門書ではまだ難しい、というレベルに最適だと思います。陰陽五行などの難解さを平易に解説してくれるので、他の本で分かりにくい時にこの本を併読したら、とても理解が深まりました。図解やイラストがユニークです。漢方を実践し始めの私にとっては頼りになる参考書です。

• ばばばーばばーばば
• 40歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-12

巻くだけで痩せられる・・・ようですが、それは人それぞれかな？ それよりも、ヘルニア持ちの私には、このバンドをしながらキッチンに立っても足が痛くならず嬉しいです。

• みなみなてぃ
• 28歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-18

"すごく分かりやすい考え方を提示されていて、王道の運動と食事を辛くないように導く思考で関心しました。 自分に置き換えてどれだけ適応できるか分かりませんが、かなり参考になりました。でも結局は変わりたいって“意思の強さ""が必要なんだなぁ。とこの本を読んで、つくづく思いました。"

• ★かぁさん★
• 36歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-10

そんなに種類は無いので、巻き方を覚えれば本を持ち歩かなくても良いです。肝心な効き目は、１週間だとダイエット効果は分からないです。でも、肩こりなどはすっきりします。それはそれで良かったかもしれないと思っています。

• kootoman0250
• 24歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-04

大変おもしろく、難しくないので読んでいて楽しくなりました。又、不安だった事柄も納得できる様な気がしてきます。 心の悩みを持つ本人・親は是非、参考にしてほしいお勧め本です。

• marochoko1210
• 32歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-08

楽しみながら机に向かう方法が載ってます。実践中です。勉強がマンネリ化して飽きてきた頃にいいと思います。短時間でざっと読めます。

• おみー9859
• 40歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-02-19

朝・昼・晩４週間レシピつき。私は昼は職場で出たのでまるっきりその通りにはできなかったので体重は3キロ行きませんでしたが結構食べている割には体のラインがシャープになりました。ダイエットフードでちまちま食べてても脂肪は落ちないんだなと実感。野菜中心で普通に食べていればいいんです。 しかし、私レシピどおりに買ったら食事代がものすごい事になりました…。体重落とすか家計をやり繰るか究極の選択です。 食事療法の取っ掛かりにはいいかもしれないです。

• エリカ63319918
• 28歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★

2024-05-06

甲田光雄先生の「生菜食」関連の本を、今までに１１冊読みました。１１冊目で、こういった一日二食の少食・食事療法をするとゲソゲソやせて、「骨川筋子」になってしまう時にはどうしたらいいかが、この本に書いてあると、後書きで見つけたのです。初めてやってみた玄米菜食で大痩せした経験がありまして、そういう痩せすぎ状態は見た目も悪いし、体調もいい状態だったとは言えなかったのです。それに、最初先生の本をじっくり読まないうちに「生菜食」にチャレンジして胃を悪くしたばかりでした。それで、まずこの本を読んでやり方をよ〜く研究して再チャレンジしてみようと、買ったわけです。読み終わって、やり方がわかったような気がします。今日から私なりの生菜食を始めました。

• シーフアン
• 36歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-20

全シリーズ、全巻ほしがり、小学校低学年ですが何度読み返しても飽きないようです。 ポイント割り増し期間があったりするので 本当に嬉しいです。

• たくぞう５２１
• 44歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-13

バランスダイエットで点数でやっているので特に魚・肉等の単位が必要だったので購入しました。 普段売っている状態では摂取が多かったという事に気付かされやや凹んでいます。 しかし、測る事を習慣にしたら外でもどのくらい食べれば良いのか目安できるので参考になりますね。 食品全種類無いので無い商品は大体似たりよったりでやっています。

• Jun chan
• 32歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-18

どうかな？？と思っている方、心配していないで読んでみよう！

• 白虎09228915
• 40歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-04-29

効果あります！ 簡単に手近な材料で作れるので続けられそうです。 私は圧力鍋で調理したのでもっと短時間で完成。 きっかけは家族の便秘解消だったのですが、 これは直ぐに効き目が現れました。

• ヒデキ3581
• 48歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-16

内容が充実していて読みやすく、とても良い本だと思います。

• こうちゃん3236
• 36歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-04-15

話題のものですので、興味がありまして。。。 バンドがよいですね。 つづけたら効果があるといいけど。

• ぴとみんち
• 44歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品