【日本製】 実験根本的健脳法　肥田春充 民間療法

★★★★★

2024-04-01

本書の良い点は、１８０度オープンしたまま、ストレッチができることです。 内容的に良い点は、解剖学的ストレッチ解説があり、筋肉のどこに効果があるのかをイラストで説明しているのと、やりかたを写真で説明しているので、分かりやすいです。 改善点は、動画でもチェックできる点は良いですが、ギガを気にする人はスマホでは見ないので、パソコンでも見れるようにＵＲＬも追記すべきです。

• りぃ6677
• 24歳
• アトピー
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★★

2024-05-12

眼圧という言葉に新鮮でした。今まで、目の本を読んでも、聞いた事もありませんでした。 私は、脳梗塞の後遺症で左半身に麻痺があり、笑うこともなく、会話も嫌いになつておりましたが、頭蓋骨を意識していなかったので、本を読んで実施してみると意外と笑うことも少し出来た気がします。口角が上がっているのが、分かります。眼圧はどうか分かりませんが、読みやすく分かりやすいでした。

• m987a
• 32歳
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★★★★★

2024-03-18

中古にしては程度がよく、違和感なく読めました。

• チキ417
• 40歳
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★★★★★

2024-05-10

よく品定めしなかった自分が悪いけど、定価を考えると送料込みでも高い買い物だった。。。

• doolin-dalton
• 28歳
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★★★★★

2024-03-04

肺を鍛えることの重要性をいろいろなメディア、健康番組で紹介されていたのでこの本を買いました。 難しいことは書かれていなくて素人の私でもわかりやすくて最後までスラスラ読めました。 肺を鍛えるトレーニングはもっと大変な内容かと思ったが、気楽にできるものです。 ずっと健康でいられるようにしたいので毎日トレーニングを続けていきたいです。

• くまチャンママ
• 36歳
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★★★★★

2024-05-08

やはり、マスコミが煽り過ぎているんだなと思わされました。 素人にはウィルスと細菌を混同し易いため、コロナ対応ではない感染対策も全て情報展開された上に、 恐怖感だけ煽られると過剰な行動をする人も増えます。 またその逆となる理解出来ずに妙な自信を持つ人もいます。 多くの人がこの本を読んで「正しく恐れる」を実行して頂きたいと思います。

• m3055
• 44歳
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★★★★★

2024-02-19

10個のフレーズで全身のコンディショニングが出来るとても実用的な書籍です。たた口の中に関しては少し生々しいので、より馴染みやすい表現があれば良いなあと感じました。しかしながらどれもが非常に速効性が高いフレーズばかりで、すぐに日常生活に取り込むことが出来ます。かわいいイラストで視覚的にも入りやすく、どなたにもお勧めできる書籍です。

• k75VTY4Hst
• 32歳
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★★★★★

2024-05-06

人は老いていくもの、歳にはかなわないという言葉は一つの真理でしょう。感覚器官の集中している顔にそのサインが出やすいのは判りやすいです。身体の炎症を抑えることの大切さは理解できました。もう何度か読み返して理解を深めたいと思います。読みやすい文章だったのでそう思えました。

• 悟学園
• 40歳
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★★★★★

2024-05-20

疲れない方法や考え方をシンプルに記載していて良かったです。内容も多くなく理解しやすかったです。

• kuryuu55
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-13

中古本と思えないほど良品で近所の中古本屋さんと比べ物になりません。大変満足です。 今後も利用させて頂きます。

• YOMO8182
• 36歳
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