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【2024年製 新品】 上巻 24時間以内発送!整体DVD計2枚【筋肉触診バイブル 上半身編 手技DVD 整骨 下半身編】上原健志★治療院 下巻 民間療法
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24時間以内発送!整体DVD計2枚【筋肉触診バイブル 上巻 上半身編 下巻 下半身編】上原健志★治療院 整骨 手技DVD
Amazon.co.jp: DVD 整筋ストレッチ : 上原健志: 本
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最新のクチコミ
足裏のツボ押しにゴルフボールタイプをつかっていましたが、かたずぎてうまくつかえませんでした。こちらのゴルフボール型はゴム製で、力の掛け具合も適度。床も傷つけることなくごりごり凝りをほぐせます。またここ数ヶ月悩んでいた太ももの凝りケアを知れ、適切にケアすることができました!ストレッチすると伸びやすく、効果を感じています(左右差がもともとあり、伸びずらかったほうはコリが原因でした)。赤いボールは首筋に最適です。市販グッズでもなかなかこのタイプ、お目にかかれません。値段に満足できる内容でした!
- イーグルです
- 29歳
- アトピー
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購入品
疲れやすく、寝ても疲れが取れにくい事が多かったのですが、こちらの本でタメになる事が多かったです。 例えばコンビニなどで売っていたりするサラダチキンを食べる事で改善されたり、良かれと思って食べていたスタミナ料理(焼き肉など)は逆効果だったり…。 他にもストレッチやツボ押しなど写真やイラストなどで載っているので分かりやすかったです。
- totoro02107291
- 37歳
- アトピー
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購入品
本が届いてから、毎日野菜スープ作ってます。 すぐ手に入る野菜なので、3回分くらい作って 冷蔵、冷凍しています。 味を変えたり、野菜をプラスしてアレンジしています。 これでか分かりませんが、胃カメラや、CTの検査の結果、主人のガン細胞が小さくなっていました。 家族で驚いてます。
- kome_com
- 25歳
- アトピー
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購入品
あ、なるほど!という内容でした。見るだけというのは表現的にどうかと思いました。
- puku.moco
- 33歳
- アトピー
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購入品
夫用に再度購入です。以前、買ったら良かったみたいです。
- ぽむぽむりりぃ
- 41歳
- アトピー
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購入品
思ったよりは首への圧迫感は無かったですがもう少しサイズ展開が、もしくは伸縮性があるといいかなと思いました。使用し始めてから朝起きた時の肩コリが和らいだ感じと、不眠がちだったのがだいぶ改善してきてると思います。
- ソラ7419
- 29歳
- アトピー
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購入品
コンビニでこの本を買い、使用中。 面倒くさがりの私は本をちゃんと読んではいませんが、布を手にとった感じは、じんわり暖かく…とりあえず着けてみようと着用。 凄く暖か…という訳ではありませんが、全く寒さを感じないので、昼間もそのまま装着。 最初の3日は、何もかわりませんでしたが、4日目5日目と、だんだん変わってきたようです。 布団に入っても、一時間以上、または明け方まで眠れなかったのが、眠りに入るまでが早くなり、一時間毎に目を覚ましていたのが、朝まで眠れるようになってきました。 なので、今回は家族分をこちらで購入。 私にはあってるようですが、家族にはどうかな? 合わなくても、寒さ対策にはなるかな(笑)
- let it be 2021
- 37歳
- アトピー
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購入品
ついつい、勝手な自分ルールでせかせかと時間に追われてしまうのですが、ゆったりしてもいいんですね。 バタバタしそうになったら、深呼吸とか、呼吸を整えて、落ち着いたらいいんですよね。 早いことがすべてじゃないと気が付かせていただけました。
- 8367nak
- 45歳
- アトピー
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購入品
医療系の人も一般の人も読みやすいと思います。家族の健康を考えるとぜひ、読んでほしい本です。
- muta3013
- 33歳
- アトピー
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購入品
自分で使って良かったので、疲れがたまっている友人へのプレゼントに購入しました。 友人は自分で買うのをためらっていたようで、プレゼントを喜んでくれました。
- りりい2020
- 41歳
- アトピー
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購入品
さんこうになります。きれいな著者を見ることでモチベーション上がります
- S8830
- 49歳
- アトピー
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購入品
2016年8月に購入しました。48週分記録できます。 主治医が超っー面白い40代の女の先生なので 患者として誠意を見せるためにこの手帳を買いました。 最高血圧188mmHgあったのが薬も効いてきたようで最近は 最高血圧が平均120mmHgになり今は2冊目で違うのを使っていますが こちらのほうが使いやすかったのでまたこの手帳を買おうと思います。
- ナミー06
- 37歳
- アトピー
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購入品
プレゼントする時に説明するのに良いとの事でしたが本当にそうでした。
- もりち5523
- 45歳
- アトピー
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購入品
マンガなのでサクサクと読めました 出来ることを取り入れていこうかな
- さざくわ
- 33歳
- アトピー
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購入品
母に頼まれて購入しました。 掲載されていた料理を作ってみたが、美味しかった、と言っていました。
- とむ4757
- 41歳
- アトピー
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効果はよくわからないですが、続けてやってます!
- ragyousama
- 49歳
- アトピー
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